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F.S.Tの使用方法
１）アダプターを本体にセットし電源を入れます。
２）ヘッドの中央にジェルをしぼり出して、額、両頬、あごにのばします。
３）Sonic（超音波）とFar（遠赤外線）の両方のスイッチボタンを、２（黄）のレベルに入れます。
４）額の中心からこめかみに向かってゆっくりと動かします。（左右で２分位）
５）次に両頬も中心から外側へこめかみの方向にゆっくりと動かし、あごも同様に下から上に引き上げ、唇のまわりは円を描くようにします。（左右で８分位）
注意点：
サーモスタットが10分で切れますので、お顔へのSonic（超音波）の使用はこれでおやめ下さい。（１日１回）
Sonic（超音波）は１ヶ所に停めて使用しないで下さい。
ヘッドはお肌にぴったりとフィットさせながらご使用下さい。
６）続いてシミ、くすみのケアをします。Far（遠赤外線）のみスイッチボタンを２（黄）のレベルに入れ、気になるシミの上にヘッドを当てます。
シミは１ヶ所に３分以上当て続けるのが効果的で、Far（遠赤外線）には使用時間の制限はありません。
７）その後は、ゆっくりとお顔全体に円を描く様にマッサージし終了です。お肌にざらざらしたもの（不純物・よごれ）が出ますので、水かぬるま湯で２、３度洗い流して下さい。
注意点：
ご使用後は、ヘッドをは濡れテイッシュでよく拭き取り、電源からアダプターを抜いて保管して下さい。
お手入れは毎日続け、１ヶ月後からは週２、３回でもＯＫです。ただ、シミのケアは毎日おこなって下さい。
ボディの引き締めにも効果がありますので、１週間に１度位は是非なさることをお奨めします。
腕は、リンパに沿って指先に向かって動かしてください。
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F.S.T使用方法のダウンロード
こちらに、FST 使用方法の説明書（ＰＤＦファイル：約260KB）があります。
必要な方は、ダウンロードしてお使いください。
（F.S.T本体付属の説明書と同じ内容です）
※注：
1. Sonic（超音波）に関しては、眼球部分、
リンパ、頭部、心臓部は避けてご使用下さい。
2. 高血圧、心臓病の方はお医者様にご相談下さい。
3. 効果には個人差があります。
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